Зачастую школьники не желают есть обеды, которые предлагают в школьной столовой. У родителей нет возможности проконтролировать питался ли их ребенок, находясь в школе. Нет возможности и отследить меню. Альтернативой завтраку в школе является тот завтрак, который вы приготовите дома и дадите ребенку с собой.
Кексы с геркулесом, яблоком и изюмом
Потрясающие маленькие кексы из полезных и очень вкусных продуктов. Отличный десерт или великолепное начало дня.
Для приготовления кексов потребуется: 160 гр муки, 200гр хлопьев овсяных мелких, горсть изюма, 1 яблоко, 100 гр сахара, 1 яйцо, 240 мл. молока, 80 мл растительного масла, ванилин, корица, 2 ч. л. разрыхлителя.
Шоколадно — фруктовый пирог на кислом молоке в мультиварке
Шоколадно — фруктовый пирог на кислом молоке можно приготовить не только в мультиварке, но и в духовке. Процесс приготовления не отличается. Время выпечки только может быть придется увеличить. Если нет кислого молока, подойдет кефир. Можно использовать любые фрукты. Пирог получается нежный, воздушный и не приторно сладкий.
Ингредиенты: кислое молоко 300 мл, яйца 2 шт, сахар 180 г, масло сливочное растопленное 60 г, сода 1 ч л с небольшой горкой, щепотка ванилина, мука 210 г, какао-порошок 40 г, яблоки 2 шт, киви 2 шт.
Пирог с творожно — персиковой начинкой
Очень вкусный, ароматный пирог. Отличный десерт для семейного или праздничного чаепития.
Ингредиенты для приготовления теста:
яйца 2 шт
сахар 5 ст л
сметана 2 ст л
сливочное масло 2 ст л
мука 200 г
разрыхлитель 1 ч л
ванилин 1/4 ч л
Для начинки:
творог сухой 250 г
сахар 2 ст л
сметана 1 ст л
персик
Кабачково — овсяная запеканка
Нежная, вкусная, полезная запеканка с ярко выраженным вкусом овсянки прекрасно подойдет ребенку (и не только) на завтрак вместо кашки. Ее можно сделать послаще, тогда сыр и чеснок не потребуется. Просто добавьте сахар пару столовых ложек в тесто. У меня несладкий вариант. Ингредиенты: кабачок 450 г, овсяные хлопья № 2 80 г, яйца 2 шт, сливки или молоко 50 мл, соль 0,5 ч л, чеснок 2 зуб, масло сливочное растопленное 2 ст л, сыр 70 г.
- 1
- 2
- 3
- …
- 5
- Следующая страница »