Записи с меткой ‘диета’

Белковая диета

-о-похудении-e1471523909104Создано множество видов похудения. Самым известным из них является диета. Диета – это очень строгая система в выборе пищи, которой нужно придерживаться определенный срок, если мы хотим избавиться от лишнего веса. Именно поэтому чтобы придерживаться диеты, нужно быть очень волевым человеком.

(more…)

Диета Рене Зельвегер

dieta_rene_zellweger1

Иногда актрисам приходится специально полнеть, для того, чтобы получить роль в картине. Ведь, если режиссер видит свою героиню эдакой пампушкой, то ничего не поделать – надо соответствовать. Вот и Рене Зельвегер не стала исключением: ей пришлось набрать целых 24 килограмма, чтобы «войти в образ» для съемок киноленты «Дневники Бриджет Джонс».

(more…)

Секреты красоты Деми Мур

600full-demi-moore

Кинодива Деми Мур не перестает удивлять нас своей молодостью. Кажется, что с годами актриса становится только моложе и эффектнее. Несмотря на 49-летний возраст и рождение 3-х детей, ее внешность не теряет сексуальности, а молодой муж только подтверждает это.

(more…)

Как перестать есть вечером и ночью

76925915_3365178_holod_10

Эта статья для людей, которые положительно ответят на следующие вопросы:
1. Более 50% всей еды в день вы съедаете после обеда;
2. Вы не едите завтрак, из-за отсутствия аппетита;
3. Вы плохо спите;
4. Если вы просыпаетесь ночью, то идете к холодильнику;
5. Все что вы съедаете ночью — это углеводы.

(more…)

Худеем с хорошим настроением

j8iju8

Диета… Это страшное слово многих женщин сразу повергает в плохое настроение и уныние. Диета – это настоящая проверка вашей силы воли. А на самом деле, диету можно превратить чуть ли не в праздник! Как? Вот об этом мы и поговорим.

(more…)

Диета Алисии Сильверстоун

диета за 3 дня

Миллионы женщин мечтают о расставании с лишними килограммами в короткие сроки. Но при этом так не хочется отказываться от всяческих вкусностей и изнурять себя ежедневными тренировками! Голливудская актриса Алисия Сильверстоун — как раз из тех женщин, которые накручиванию педалей велотренажера предпочтут порцию мороженого.

В прошлом Алисия вовсе не была стройняшкой как раз из-за своей любви вкусно покушать. А сейчас она — обладательница изящной фигуры, объект восхищения многих. Все потому, что уже несколько лет Алисия Сильверстоун является сторонницей вегетарианства. Именно вегетарианские принципы питания помогли ей повысить общий тонус организма, улучшить здоровье кожи и волос.

(more…)

Соковая диета

соковая диета

Все мы любим соки, но не все знаем, что они не только вкусны, но и полезны. Регулярное употребление соков приводит к восстановлению здоровья, потере ненужных килограммов и очищению организма от шлаков. Есть даже особая диета на соках. Правда если у человека нарушено здоровье, такую диету нужно соблюдать только под присмотром врача, а если все нормально, тогда можно и в домашних условиях. (more…)

Избавиться от прыщей поможет диета

борьба с акне

Если вы устали бороться с акне и не помогают разнообразные средства и маски, тогда попробуйте специальную диету от прыщей. Ведь состояние кожи на прямую зависит от того, чем и как вы питаетесь. И среди продуктов есть такие, которые при акне нельзя употреблять. (more…)

Поддержка организма до и после диеты

диета

Каждая женщина знает, что придерживаться диеты нелегко. Ведь это требует приложения силы воли, ограничения в еде и особенный образ питания. Но самое главное в каждой диете, это сохранение достигнутых результатов после диеты. Как сохранить желаемый вес до и после диеты?

(more…)

Как похудеть до Нового года?

диета к новому году

Готовясь к празднованию Нового Года и Рождества слабый пол начинает активно собирать не только рецепты к столу, но и подыскивать экспресс-диеты. Проанализировав варианты, предлагаем топ-6 эффективных способов получить стройную фигуру к празднику.

(more…)


Thanx: Pems