Strømleverandører | Forbrukslån kalkulator | Advokat | Synskirurgi | Sykkelforsikring | Brannalarm | Boligalarm Pris

Архивы за месяц Февраль, 2012

Кабачковая запеканка

кабачковая запеканка фото-рецепт

 Кабачковая запеканка

Кабачки одни из низкокалорийных овощей и при этом очень полезны. Но не все знают, что вкусного можно приготовить из кабачков. Попробуйте вот такую запеканку.

Потребуется:

1 средний кабачок (300-400гр), 1 крупная морковь, 1 крупная луковица, 1 средний помидор, соль, мука.

Заливка: молоко 100 мл, сметана 3 ст. л, 2 яйца, соль, перец черный молотый, чеснок по вкусу.

(more…)

Берегите грудь смолоду! Профилактика мастопатии

профилактика мастопатии

Любой врач придерживается мнения, что легче предотвратить болезнь, чем потом заниматься ее лечением. Это касается и такого нежного женского органа, как грудь. Вы, может быть, не знаете, но любые ваши негативные эмоции, нервное напряжение и стрессы влияют на состояние здоровья груди. Особым испытанием для нее могут стать гормональные нарушения, происходящие в вашем организме.

(more…)

Тушеные ребрышки

тушеные ребрышки рецепт

Тушеные ребрышки рецепт

Какой мужчина не любит вкусного мяса, а самое вкусное и нежное мясо, как известно находится возле косточки. Так, что ребрышки — это самое вкусное, а если их еще и приготовить с душой, как делает Наталья Чагай, то потрясающий результат обеспечен!

Потребуется:

Ребра 500гр,  лук 2шт крупных, 1 морковь, чеснок 4 зуб, соевый соус 5 ст л, мед 1 ч л, горчица 1 ст л, зелень сушеная и свежая, гвоздика 4 шт, соль, перец, куркума по вкусу.

(more…)

Салат «Французский»

французский салат рецепт

 Салат «Французский»

Вкусный и нежный салат. Очень быстро можно приготовить на обычный ужин, а можно и на праздничный стол подать.

Потребуется:

лук 1 шт, яблоко крупное 1шт, яйца 2 шт, сыр 100гр, морковь вареная крупная 2 шт, майонез.

(more…)

Выбор ароматического масла

выбор ароматического масла

Выбор средств для ароматерапии напоминает прогулку по цветущим райским садам. Ароматы наполняют весь салон и заставляют трепетать душу. Но знатоки уверяют, что не все ароматы имеют лечебную силу. Пять наших советов помогут вам не заблудиться среди многообразия запахов.

(more…)

Как перестать есть вечером и ночью

76925915_3365178_holod_10

Эта статья для людей, которые положительно ответят на следующие вопросы:
1. Более 50% всей еды в день вы съедаете после обеда;
2. Вы не едите завтрак, из-за отсутствия аппетита;
3. Вы плохо спите;
4. Если вы просыпаетесь ночью, то идете к холодильнику;
5. Все что вы съедаете ночью — это углеводы.

(more…)

Салат с пророщенной пшеницей

салат с ростками пшеницы

Рецепт салата с пророщенной пшеницей

Очень полезный и вкусный салат. Действительно, просто кладовая витаминов и жизненной силы, которая нам так необходима в конце зимы.

Потребуется: семена пророщенной пшеницы — 200 гр, 2 свежих огурца, зелень (петрушка, укроп, лук), соль и оливковое масло.

Купить пшеницу можно на рынке, но лучше все таки в магазине. Я покупала в Ашане, знаете где? В отделе для худеющих, где всякие диеты, чаи для похудения. А вот пшеница и овес лежали в самом низу, так сказать чтоб в глаза не бросаться и стоили совсем не дорого что-то в районе 25 руб. за упаковку.

(more…)

Запеканка из макарон

запеканка с макаронами

Запеканка из макарон

Макароны любимое блюдо во многих семьях. И это понятно, ведь по цене доступно, приготовление не занимает много времени, и самое главное — это вкусно. А как приготовить макароны очень вкусно смотрите далее…

Потребуется: макароны — 200гр, 2 луковицы, 1 морковь, 150 гр сладкого перца, мясо куриное отварное  — 200-250гр, 2-3 сырых яйца, 300мл молока, 100гр сыра, соль, перец черный молотый, зелень, чеснок 3 зуб.

(more…)

Рулет с яблоком и курагой

рулет с яблоком рецепт

Рецепт рулета с яблоком и курагой

Если сложные пироги печь у вас нет ни желания, ни времени, а вкусной домашней выпечки хочется. Тогда этот рецепт яблочного рулета с курагой для вас. Итак, для приготовления рулета нам будут нужны следующие продукты.

Ингредиенты: тесто слоеное готовое — 500 гр., 4 средних яблока, 200 гр. кураги, сахара — 150 гр., масло растительное для смазывания и 1 яичный белок.

(more…)

Салат «Сугроб»

салат сугроб рецепт

 Рецепт салата «Сугроб»

Очень вкусный нежный салат и готовить одно удовольствие, просто и быстро.

Потребуется: картофель вареный средний — 3 шт, морковь средняя вареная — 1 шт, 3 яйца вареных, колбаса вареная — 200гр, кукуруза — 1 маленькая банка, лук — 1шт маленькая, соль, перец черный молотый, майонез.

Процесс приготовления:

(more…)


Thanx: Pems