Архивы рубрики ‘вегетарианская кухня’

Простой салат с перцем и кукурузой

простой салат

Очень вкусный и простой можно приготовить буквально за 5-10 минут.  Для салата нам нужны : сладкий перец (лучше если будет желтый и красный), свежий огурец, помидор, зелень, консервированная кукуруза, зелень, соль, раст. масло для заправки.

(more…)

Винегрет готовим дома

винегрет рецепт

- из варенных овощей, который полностью можно отнести к здоровой пищи. А еще такой можно есть в пост, это отличное постное блюдо. Из-за наличия свеклы и растительного масла в этом салате, улучшается процесс пищеварения, так что если у вас с этим проблемы, то на ужин покушайте винегрет и проблем как ни бывало.

Итак, чтобы приготовить винегрет нам нужно: 1 большая вареная свекла или 2 средних, 4 отварных картофелины, 2-3 вареных моркови, 2-3  соленных огурца, 1 луковица, 200-300 гр. квашенной капусты.

(more…)

Сладкий плов рецепт

сладкий плов

Сладкий — это не только вкусное блюдо, но еще и полезное. А также подходит для вегетарианцев, а еще отличное блюдо в пост.

Для приготовления нам понадобится: рис, морковь, курага, чернослив,  сливочное или растительное масло, сахар, а также фрукты и мед для украшения.

(more…)


Thanx: Na-rybalku