Архивы рубрики ‘полезные свойства’

Черемша

11

– одно из ранних растений, богатых витаминами. Часто черемшу называют «медвежий зеленый лук». Это название связано с тем, что медведь, проснувшись весной, лакомится черемшой и, таким образом, восстанавливает свои силы.

Время для сбора черемши – апрель, начало мая.  На вид черемша очень похожа на , да и вкус имеет чесночный.

(more…)

Кабачки

кабачки рецепт

одни из ранних овощей, которые появляются на прилавках наших магазинов. На вид бывают светлые и темные — цукини.

Кабачки низкокалорийные, всего 16 ккал/100 гр. При этом кабачки богаты калием, фосфором, клетчаткой, кальцием, а также витамины С и В. Как следствие кабачки очень часто присутствуют в различных диетах.

(more…)

Шампиньоны

шампиньоны

самые распространенные грибы в мире. Это первый гриб, который люди стали выращивать сами. лучше всего растут в теневых увлажненных местах. Можно выращивать даже в подвалах, главное чтобы подвальное помещение хорошо вентилировалось и необходимо поддерживать постоянную температуру, эти грибы не любят перепады (не должно быть слишком холодно или очень жарко).

(more…)

Ревень

ревень

– многолетнее растение, которое не требует особого ухода. Размножается ревень вегетативно или семенами. Более быстрый первый способ, достаточно откопать несколько черешков ревеня и пересадить в другое место. Сажать нужно на небольшую глубину, в удобренную почву. На  одном месте ревень растет до 10 лет и особых хлопот в уходе не доставляет, достаточно во время поливать, ревень любит влагу и рыхлить время от времени почву.

(more…)

Щавель

щавель

Щавель – раннее растение, из которого можно приготовить много вкусных и полезных блюд. Я больше всего люблю зеленые со щавелем и яйцами, а если еще добавить деревенской сметаны, то просто ум отъешь. А муж обожает пироги со щавелем.

Польза щавеля.

(more…)

Имбирь

имбирь

Что же это за корень такой чудесный, который говорят помогает от чуть ли не от всех болезней. Действительно ли так полезен? Давайте разберемся…

Имбирь — это поистине уникальное растение, в пищу его употребляют  в основном как приправу. Для этого корень имбиря перемалывают в порошок. Также можно использовать в качестве лечебных целей спиртовую настойку из имбиря.

(more…)

Сельдь

сельдь

Вчера от одного человека услышала, что очень полезна. Решила узнать на самом деле  — это так и если действительно полезна, то чем?

Оказалось, что действительно, сельдь богата такими витаминами, как D и В12. Но самое главное в сельди большое количество жирных кислот Омега 3.

(more…)

Инжир полезные свойства

инжир полезные свойства

, в чем же его польза?

Инжир содержит железа намного больше, чем яблоки, и если у вас анемия, инжир вам просто необходим.

К нам инжир привозят в виде сухофруктов. На прилавках супермаркетов  в основном плоды инжира,  привезенные из Узбекистана, Китая, Турция.

(more…)

Кефир

кефир

Что такое , знают даже маленькие дети, правда, не все дети его любят. Но с возрастом уже начинаешь понимать, что пить и есть нужно не только сладкое и соленое, но еще и полезное. И кефир уже кажется очень вкусным, ведь он так полезен, и наш кишечник говорит нам спасибо, когда мы балуем его кефиром.

Польза кефира очевидна:

(more…)

Чеснок

08_03_2010_20_03_59_chesnok

, можно сказать очень древняя культура, человечеству она известна  уже  более 5 тыс. лет. Родиной чеснока является Юго-Восточная Азия.

По своему составу чеснок очень богат, в него входит: натрий, калий, кальций, магний, кремниевая, фосфорная, серная, кислоты, азотистые вещества витамин С, D, В, фитостерины, экстрактивные вещества, фитонциды и эфирные масла.

Думаю, что никто не станет со мной спорить о пользе чеснока.

(more…)


Thanx: Na-rybalku

MAXCACHE: 0.24MB/0.00036 sec