Хамам

Что же такое хамам?

Хамам – это турецкая баня. Давайте же узнаем чем турецкая баня (хамам) отличается от традиционной русской бани.

Первое отличие хаммама – температура в такой бане не превышает 45-50 градусов. При этом в парной поддерживается высокая  влажность. Находится в такой бане приятно, и не так жарко как в русской. Если вы не можете долго находится в нашей бане из-за раскаленного воздуха, то такая баня как будто создана для вас.

В турецком хамаме вы не найдете наших венков, в такой бане лучше получать удовольствие от расслабляющего массажа, принятия различных ванн, и чаепитие с восточными сладостями подарят вам настоящее блаженство.

Польза хамама очевидна:

это очищение кожи, поры открываются, выводятся ненужные нам вещества

снимается усталость, вы ощущаете расслабление организма

происходит мягкое очищение организма, выводятся токсины.

улучшается работа сердца и  состояние сосудов,

помогает при лечении дыхательных заболеваний, простуды,

снимает  боли в спине и суставах.

Процедура турецкого хаммама состоит из нескольких этапов:

На первом этапе происходит разогрев всего тела паром, пропитанным запахом лечебных трав. Далее следует интенсивный массаж всего тела. Следующая процедура – очищение тела (пилинг, намыливание). Теперь необходимо все это смыть – обливаемся водой. И самая приятная завершающая процедура хамама – отдых или полная релаксация!

Попробуйте,  настоящий турецкий хамам не можете не понравиться!

Статья подготовлена  для сайта “Дашкин Дом”, перепечатка материала допускается только с активной ссылкой на сайт dashkindom.ru