Что же такое хамам?
Хамам – это турецкая баня. Давайте же узнаем чем турецкая баня (хамам) отличается от традиционной русской бани.
Первое отличие хаммама – температура в такой бане не превышает 45-50 градусов. При этом в парной поддерживается высокая влажность. Находится в такой бане приятно, и не так жарко как в русской. Если вы не можете долго находится в нашей бане из-за раскаленного воздуха, то такая баня как будто создана для вас.
В турецком хамаме вы не найдете наших венков, в такой бане лучше получать удовольствие от расслабляющего массажа, принятия различных ванн, и чаепитие с восточными сладостями подарят вам настоящее блаженство.
Польза хамама очевидна:
это очищение кожи, поры открываются, выводятся ненужные нам вещества
снимается усталость, вы ощущаете расслабление организма
происходит мягкое очищение организма, выводятся токсины.
улучшается работа сердца и состояние сосудов,
помогает при лечении дыхательных заболеваний, простуды,
снимает боли в спине и суставах.
Процедура турецкого хаммама состоит из нескольких этапов:
На первом этапе происходит разогрев всего тела паром, пропитанным запахом лечебных трав. Далее следует интенсивный массаж всего тела. Следующая процедура – очищение тела (пилинг, намыливание). Теперь необходимо все это смыть – обливаемся водой. И самая приятная завершающая процедура хамама – отдых или полная релаксация!
Попробуйте, настоящий турецкий хамам не можете не понравиться!
Статья подготовлена для сайта “Дашкин Дом”, перепечатка материала допускается только с активной ссылкой на сайт dashkindom.ru
Добавить комментарий