Sammenligne Strømpriser | Forbrukslån kalkulator 2016 | Varmepumper Sammenligning | Billige Varmepumper | Billig Forsikring | Alarm | Husalarm

Как научить ребенка засыпать одного

ребенок спит один

Часто подготовка ребенка ко сну превращается в настоящую пытку для родителей. Малыш капризничает, ни за что не хочет отправляться в свою кроватку. Бывает так, что родители поддаются на уговоры ребенка и разрешают ему засыпать в их постели или перед телевизором. Это не правильно. У малыша должен быть режим дня и четкое осознание своего места. Как этого добиться? Все очень просто.

К воспитанию ребенка нужно подходить со всей ответственностью. С самого рождения у малыша должна быть своя кроватка. Начиная с 6 месяцев, когда ребенок будет бодрствовать целый день, составьте режим дня малыша. Время сна должно соблюдаться обязательно.

реенок спит один

Каждый раз, отправляя ребенка спать, совершайте определенный ритуал, например купание, теплая вода расслабит малыша и поможет ему скорее заснуть. Приучайте ребенка самого лежать в кроватке. Дайте ему игрушку, пусть он укладывает спать сначала ее, а потом сам засыпает. Можно подыграть малышу и сказать, что утром игрушка первая проснется и разбудит его. И представьте, как обрадуется ребенок, если наутро, действительно, вы разбудите его, держа игрушку в руках! Оставляйте на ночь включенный ночник, чтобы ребенку не было страшно одному в темной комнате. Очень часто не хотят идти спать именно по этой причине.

Не ругайте малыша, если он капризничает и не хочет идти спать. Часто организм ребенка от переутомления не может расслабиться, поэтому малыши капризничают. Здесь опять-таки поможет теплая ванная, массаж и теплое молоко или чай. Не кричите на ребенка. Дети склонны воспринимать крики как вызов и делать все наоборот. Превратите сон для вашего ребенка в очередное увлекательное приключение, а не в ежевечернюю пытку. Рассказывайте малышу сказки, пойте песни. Предложите ему придумать сказку во сне, а утром запишите все, что приснилось. Постепенно такие упражнения разовьют у ребенка воображение и интерес к творчеству. Малыш будет с удовольствием засыпать, чтобы поскорее окунуться в волшебный мир.

Если по какой-то причине вы не можете выполнить обязательные процедуры или почитать малышу сказку, попытайтесь объяснить это ребенку. Когда наступает время сна, соблюдайте в доме тишину. Посторонний шум, особенно резкие звуки не должны нарушать сон ребенка. И, пожалуйста, реже заглядывайте в детскую комнату, когда ребенок спит. Дайте ему почувствовать свою самостоятельность.

Еще полезные советы в статье «Учим ребенка спать отдельно».




coded by nessus

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий


Thanx: Recenziya