Strøm | Beste Forbrukslån 2016 | Beste Kredittkort | Sammenlign Rørleggere | Forsikringsselskap | Boligalarm | Husalarm

Салат с овощами и отварной рыбкой

DSC_0380 - копия

Всем известны полезные свойства рыбы, но кушать просто вареную или жареную — это скучно. Попробуйте приготовить овощной салат с добавление рыбки и вы увидите, как прекрасно они сочетаются. Одновременно вкусно, полезно и не банально) Ингредиенты: вареная рыба (треска, хек, пикша, минтай..) 150 г, капуста пекинская 100 г, свежий огурец 1 шт, кукуруза 1 маленькая банка, зеленый лук, соль и перец молотый, масло подсолнечное.

Сначала отварим рыбу, остудим и разберем на маленькими кусочки.

рыба для салата

Порежем огурцы, лук. С кукурузы сольем жидкость.

овощи для салата

Капусту порежем и немного помнем руками.

овощи для салата

Все смешаем в миске, добавим соль и перец по вкусу и заправим маслом.

готовим салат

Вкусный салат готов. Приятного аппетита!!

Салат с овощами и отварной рыбкой

Рецепт и пошаговые фото Наташи Чагай

 




coded by nessus

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий


Thanx: Recenziya