Одним из главных достояний женского пола, является грудь, и как она выглядит, зависит только от желания женщины заботиться о ней. Многие женщины, хотя бы раз в жизни, задумывались об увеличении своей груди. А как радуются молоденькие девушки, когда с беременностью, их маленькая грудь становится на один, а то и на два размера больше. Однако после родов порой очень тяжело сохранить свои формы, нужно приложить некоторые усилия, чтобы ваша грудь не обвисла, а осталась красивой и привлекательной.
Сейчас известно много способов восстановления груди после беременности. Рассмотрим некоторые из них.
Во-первых, это физические упражнения, то есть обычная зарядка, тренировка грудной мышцы, она позволит женщине бороться с отвисанием груди. Главное чтобы было стремление и желание заняться собой, а не сваливать все на недостаток времени. Наша жизнь, в силу технического прогресса, стала намного проще: мы практически перестали стирать белье руками; нам не нужно топить печку, чтобы приготовить еду и так далее; поэтому уделите себе несколько минут, от них зависит Ваша привлекательность.
Во-вторых, вы улучшите состояние кожи груди и тонус тканей, если будете делать себе кратковременный массаж. Его можно делать в ванной: струей душа или мыльной мочалкой, а также можно попросить любимого помассировать грудь, и Вам приятно, и, он точно не откажется от такого предложения.
В-третьих, когда вы гуляете с ребенком, зайдите в аптеку. В ней вы сможете купить множество средств, которые помогут сохранить молодость Вашей кожи на груди, избежать появления растяжек. Также очень хорошо для поддержания тонуса кожи обтираться льдом, или, хотя бы, холодной водой.
И, наконец, самый действенный способ по поддержанию груди – это бюстгальтер. После родов его рекомендуется носить даже ночью, чтобы Ваша грудь не потеряла форму. К выбору бюстгальтера относитесь очень серьезно, он не должен быть Вам мал или велик. В процессе носки его лямочки не должны слетать с вашего плеча, чашечки должны плотно прилегать к груди. При покупке бюстгальтера, не торопитесь с выбором, сначала померьте его, посмотрите внимательно в зеркало и решите: подходит Вам или нет эта модель.
Дорогие женщины, восстановить грудь после родов возможно, главное это – желание, если оно есть, то все получится.
Статья подготовлена для сайта “Дашкин Дом”, перепечатка материала допускается только с активной ссылкой на сайт dashkindom.ru
Добавить комментарий